El bienestar emocional en el entorno laboral es un tema que ha cobrado gran relevancia en los últimos años. Durante mucho tiempo, la salud mental ha sido estigmatizada y considerada una responsabilidad exclusiva del individuo. Sin embargo, se ha identificado un preocupante aumento en los padecimientos psicológicos relacionados con el trabajo, conocidos como riesgos psicosociales. Entre ellos se encuentran la…
La Importancia de la Gestión de Equipos Intergeneracionales en el Entorno Laboral En los entornos laborales uno de los mayores retos y oportunidades es la convivencia de cuatro generaciones en los equipos de trabajo: Baby Boomers, Generación X, Millennials y Generación Z. Aprovechar la diversidad generacional no solo mejora la dinámica laboral, sino que impulsa la innovación y la productividad…
En los entornos laborales actuales conviven cuatro generaciones distintas: Baby Boomers, Generación X, Millennials y Generación Z. Cada una aporta una perspectiva única que puede potenciar el éxito organizacional si se gestionan de manera adecuada. La clave para lograrlo radica en la comprensión de las diferencias generacionales, la inclusión de sus fortalezas y un liderazgo efectivo que fomente la colaboración.…
Bienestar y Productividad Empresarial La reducción de la jornada laboral a 40 horas semanales en México es un tema que ha ganado relevancia en los últimos años, y no solo por su impacto económico y laboral, sino también por los beneficios emocionales que representa para los colaboradores. Implementar esta medida no solo mejora el bienestar integral de los equipos de…
Un Valor Agregado que Fortalece el Compromiso de tus Colaboradores Las empresas se encuentran cada vez más comprometidas con el bienestar de sus colaboradores y buscan constantemente formas de destacar y crear un entorno laboral que fomente la productividad, la satisfacción y el bienestar integral de sus colaboradores. Incorporar descuentos en terapia psicológica como un beneficio empresarial no solo demuestra…
La salud mental en el entorno laboral es un tema prioritario para las empresas mexicanas, especialmente desde la implementación de la NOM 035-STPS. Esta norma no sólo establece las pautas para identificar, analizar y prevenir riesgos psicosociales en el trabajo, sino que también abre la puerta para mejorar el desempeño, bienestar y calidad de vida de los colaboradores. En este…
Introducción El mes de la salud mental nos invita a reflexionar sobre la importancia del bienestar emocional en el ámbito laboral. La OMS estima que sólo la depresión genera 200 millones de días laborales perdidos cada año, mientras que la salud mental se posiciona como una de las principales preocupaciones entre los colaboradores . En este contexto, las organizaciones están…
Las enfermedades psicosomáticas proceden de la teoría de la medicina psicosomática que defiende la interrelación entre el cuerpo y mente. Hay factores psicosociales que determinan la aparición de estas enfermedades. Los pacientes con enfermedades psicosomáticas acuden al médico con síntomas como: colitis, dermatitis, cefaleas, enfermedades de la piel, fibromialgia, etc. Después de recibir el tratamiento farmacológico durante varios días, semanas…
El empoderamiento femenino y la salud mental de las mujeres juegan roles fundamentales. Históricamente, las mujeres enfrentamos desafíos en el camino hacia la igualdad de género, desde la discriminación laboral hasta la disparidad en las responsabilidades domésticas no remuneradas. Estos no solo afectan al bienestar físico y emocional, sino que también impactan en el desarrollo socioeconómico del entorno. Desigualdad de…
En el contexto de la salud laboral, el bienestar emocional de los trabajadores es un factor fundamental para promover ambientes laborales saludables y productivos. En México, la Norma Oficial Mexicana NOM-035, emitida por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), establece los lineamientos para identificar, prevenir y abordar los factores de riesgo psicosocial en el trabajo. Este marco regulatorio…